未来の子供達のために
先日南房総の千倉に行ってきました🌊✨
夫（パパ）も私も海を目の前にすると自然と笑顔になれる😊✨✨
パパも憂鬱さが吹き飛んでいるようでした😳✨✨
砂浜を「あちち💦💦」と言いながら走って海に🌊波際を歩いてとても心地いい気分になりました☺️✨✨
偉大な自然を目の前にすると、自然に生かされているという気持ちになります😌
海辺を散策していると悲しい現実も見えてしまいました。
沢山のプラスチックなどのゴミが海に浮かんでいるのです。
お魚も浮いてしまっていました。プラスチックを食べてしまったのでしょうか。
今まさに世界が直面している、海洋プラスチックの問題です。
この海が、私たちが綺麗と感じられている幸せを未来の子供達にも感じてほしい。
綺麗な海のままいてほしい。
そして、人間だけでなく魚などのあらゆる生物も居心地がいい環境であってほしい。
とても大きな問題で、私に何ができるんだろうと思ってしまいますが小さなことでもできることをしよう！と思います😌
私にできることは、ゴミを少なくすること。
何より自然が好きだから、これからも変わらずにいてほしい。
家に帰って、次の日にはパパがまたどんよりモード🥲
明るい気持ちになってほしいけど、また笑顔になれる場所にたまには行こう😌✨✨✨
気持ちが和らぐ場所や空間は大事😊✨
無理しない、無理しない✨✨
癒してくれる場所はあるから大丈夫✨✨
大切な時間
皆さんは自分にとって大事な時間とは何ですか？
家族と過ごす時間、1人で過ごす時間、仕事をしている時間など様々だと思います😌
私は、年々プライベートの時間を重視したくなっています。
毎日わんこを連れて朝、晩散歩に行く、お風呂に入る、お料理を作る、ご飯を夫と食べる。
なんてことないこの時間がとても大切な時間なんだと私は思っています。
この日常が、ほっとさせてくれる時間。
そうすると、自分の何を大事にしていきたいか優先順位が見えてきます😌✨
そのためには、その時間を確保できる仕事をしよう！と見えてきました。
仕事が忙しすぎて、家庭の時間が無くなってしまったら私の大切にしたいものがずれてきてしまいます💦
全部を手に入れることはできないけど、優先順位をつけて一番大切にしたいものは何かと考えるとシンプルに考えられるかもしれないですね☺️
ひとり時間
昨日からパパが自分探しの旅に行っていて、昨日今日と一人晩御飯でした😌
今までなら、自分一人だけならカップラーメンや、スーパーの揚げ物とかジャンキーにお手軽に済ませていました🤣💦
美味しいし、それでいいと思っていたけど
最近夏バテか体調を崩していたこともあり、栄養をしっかりとることの大切さや自分自身を大事にしてあげなくてはと思いまして
誰のためではなく、自分のために作りました。
シンプルに素材の味が楽しめる料理でした😋✨
気づけば今まで誰かのためにという思いが強かったように思います😳
それも大事なことだけど、自分のためにが一番大切なのではと思ってきました。
自分自身を大事にすることが、結果的に周りの人を大切にすることにも繋がるような気がします😌✨
誰かの為にばっかり生きて、自分が折れてしまったら元も子もないのでは。
パパが自分探しの旅に行っているのも、今の自分なら応援できる😌✨✨
息詰まってしまった時は、環境を変えてみたり息抜きしてみたりってとっても大切😊
離れてみると、気づくことが沢山あるし優しい気持ちにもなれる。
私も一人で色々思う時間っていうのも大事なんだと気付かされました😌✨
リフレッシュしたパパに会えるのが楽しみ😊
いただきます！
天ぷらが食べたくなり、夏のお野菜を色々揚げました😄
オクラ、なす、茗荷、しいたけ、ツルムラサキ、海苔、もやしです✨
海苔の天ぷらは、おつまみにもおやつにもなって美味しいですよ😋
天ぷらは、冷蔵庫の余りものなんでも揚げちゃえば美味しそうな気がします☺️
野菜の余ったとこなど、かき揚げにしてもいいですしね✨
夏バテ気味でさっぱりしたものばかり食べたくなりますが、たまには油物も必要ですよね。
しっかり食べて、この暑さ乗りきらないと💦
最近は、食材を無駄なくということも意識するようにしています。
お野菜にしても、お肉、お魚などにしても全ての食材が生産者の方がいて、そこに働く方がいて一生懸命努力していただけるもの。
また食材の生命をいただいているということ😳
祖父母がよく、食べ物を残すと勿体ないと言っていましたが今になってその勿体ないの意味がわかった気がします🥲✨
料理をするようになってわかった、その手間や、愛情であったり
それは、しっかりいただきます！ごちそうさまです！を感謝の気持ちを込めて言わないとと感じる今日この頃😊✨
晴れの日まる
30代の主婦で、夫と愛犬２匹と暮らしています。
ここ最近は夫婦で、もやもやした日々を過ごしています😂💦
今まで美容師や営業、販売の仕事をしてきましたが、息詰まってしまいました😫
夫も双極性障害があり、今は鬱の症状で悶々とした日々を過ごしています。
2人とも働いていないなんて、危機的な状況のようですが
きっとこれも与えられた調整時間なんだと思うようにしています😌
焦りたくないなら、焦らない。心が感じるままにしたいことをしたい。
この日々で気づけたことが沢山あります😊✨
わんこの真っ直ぐな愛情💓わんこ達はとっても純粋✨
シンプルな生き方なんです。
いっぱい遊んで疲れたら寝て、怒ったり、いじけたり😂愛情表現も惜しみなくたっぷりくれる。
もっとシンプルに生きていいんじゃないかと思わせてくれます☺️
立ち止まるのも悪くない😌✨✨
見えなかったものが見えてきたり、自分の軸を感じることができる。
環境問題や人権問題など自分以外のことにも目を向けられるようになりました。
だからといって、何ができるかはほんとに小さなことだけど、
今自分ができることをすればいいんだと思っています。
エコな生活をするために、色々新たに買い足すのではなく今あるものを大事に使う。
環境を意識することは、人に動物に自分自身を大切にすることに繋がると思います。
今できることを無理なくしてみる。
そんな日も晴れの日まる☀️です☺️🙌✨
